Sepuluh Tips Menghilangkan Kegelisahan
Pertama,mencintai pekerjaan atau aktivitas yang senantiasa kita lakukan. Kebanyakan orang yang gelisah adalah karena menumpuknya tugas atau tuntutan yang terlalu banyak. Tetapi, semua akan hilang ketika pekerjaan atau aktivitas itu sudah kita cintai. Dengan cinta, segala sesuatu menjadi mudah dan kita iklas untuk menjalankannya.
Kedua, memelihara kebugaran tubuh dan fisik>>>>>>(no comment)
Ketiga, memiliki target dan tujuan hidup yang jelas dan profesional. Target dan tujuan hidup yang jelas akan membuat kita selalu bangkit dan bersemangat dalam menjalani kehidupan. Berbeda kalau kita tidak memiliki target atau tujuan yang jelas. Maka,kegelisahan pun akan menggerogoti.
